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时讯:朗诵:人生下半场,学会为身心做减法

发表时间:2023-05-30 09:57:47 来源:百草园书店

人生下半场,学会为身心做减法


【资料图】

作者| 谭旭颖·朗诵 | 吉米

摄影 | 水天境界·编辑 | 绢子

学会为身心做减法,才是一个人真正的强大。

行走于烟火人间,我们所需要的东西其实并不多,而将那些不必须的,不合适的,不值得的放下,清理掉多余的杂物,减去背负的思想包袱,才能让家园更整洁,心情更舒畅,也让人生达到更为舒适的状态。

懂得适当的断舍离,其实也是对人生的一种整理,它有着让一切焕然一新的魅力。

“无能为力的事,当断;生命中无缘的人,当舍;心中烦郁执念,当离。”

努力过后,万事万物,顺其自然,不纠不缠,风轻云淡。很多时候,只有让生命保持住简单,轻装上阵去奔赴,我们才能走得更快更高更远。

尤其在人生下半场,学会与过去告别,舍弃对自己没有意义的东西,不仅是一种生活态度,更是一种前行的智慧。放手那些无用之物,就少了份负担,抛弃那些无谓执念,就多了份舒坦。

而适时做减法,适当断舍离,绝不是让我们去奢侈浪费,丢掉梦想,舍弃追求,更不是为了懈怠散漫找了个借口,而是要通过用心斟酌取舍,最终让我们懂得,何人何物才珍贵,何时何事才值得。

而且这一生时光匆匆过,与其把珍贵的时间浪费在那些非必要的徘徊与迷茫上,倒不如多花些心力专注于一件事情,更容易做好做精做成功。

尘世间本就纷纷扰扰,来来往往难免有迷惑,无论身体还是心灵,倘若背负太多,必然多生劳累。而我们的精力都是有限的,该断则断,不必留恋,该舍即舍,腾出空间,只有丢掉那些不必要的,才有足够的地方容纳新事物,才能活出更多的可能性,去拥抱更加惬意的人生。

泰戈尔说:“有一个夜晚我烧毁了所有的记忆,从此我的梦就透明了;有一个早晨我扔掉了所有的昨天,从此我的脚步就轻盈了。”

该放手时就放手,让自己适时归零,让心灵愈发宁静,让奔赴更加轻松,也是我们一生的修行。

作者简介:谭旭颖,笔名诗语新晴,用笔尖记录美丽,用文字装点生活。微信公众平台:诗语小筑(ID:syxz0537),微信号:tanying1983。本文首发百草园书店(Bai-Cao-Yuan),转载请在后台回复“转载”。 诵者简介:吉米,声音语言艺术爱好者,以“用心吐字、用爱归音”为初心,潜心学习,静心领悟,传递分享声音的魅力。微信号:jm6996。 摄影简介:水天镜界,资深摄影师。其作品富有独特的个人视角,画面充满浪漫主义的诗情画意。善于将辉煌、华丽、壮美的场景运用于画面中去,烘托人物情感,作品意境悠长,耐人寻味,颇具浪漫主义色彩。
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